helvetisk träningsvärk från igår. och ändå drog jag till gymmet och köttade idag. då unnar man sig lite cigg och lite öl en kväll som denna. OCH skriva på NKB-arbete precis hela hela hela jävla kvällen/natten/morgonen (?). och ja, jag skriver ett arbeta om hur rökning skadar kroppen och tar rökpauser lite då & då. jaaaaaaaaaajaaaaaaaaaaaaaaaa